Less than 6 hours of sleep/night increases atherosclerosis risk in middle age population. https://t.co/FNdccZv8bL
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ValleAlfonso: Lower sleeping times and fragmented sleep are independently associated with an ⤴️ risk of subclinical multiterritory athe…
RT @ValleAlfonso: Lower sleeping times and fragmented sleep are independently associated with an ⤴️ risk of subclinical multiterritory athe…
RT @vass_vassiliou: And finally a lovely study to support good and long #sleep protects against #atherosclerosis (my I-like-sleeping interp…
RT @rafelamoon: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وتر…
RT @CienciaGob: 😴 Un estudio del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares @CNIC_CARDIO, concluye que dormir menos de seis horas…
Muy bien, hay q dormir mucho u de tiròn. Ahora bien. Como se consigue con 3 niños pequeños?
RT @CienciaGob: 😴 Un estudio del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares @CNIC_CARDIO, concluye que dormir menos de seis horas…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @RubenMurciaPrie: Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ShepDPT: It is always about sleep 😴 @KatieSleepPT https://t.co/V9Yn0Uw9tM
#Sleep disruption and deprivation may lead to an increase in cardiovascular risk, according to and observational study from the @JACCJournals. #CardiovascularNews https://t.co/81HSP8g2yk https://t.co/5gHwg7THTe
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @valkonsta: Sleep is medicine. #lifestyle changes are medicine, #prevention, and treatment. Great new results from @JACCJournals https:…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @vass_vassiliou: And finally a lovely study to support good and long #sleep protects against #atherosclerosis (my I-like-sleeping interp…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
Study evaluates the association between unhealthy sleep habits and subclinical (asymptomatic) atherosclerosis. All the more reason to catch some more QUALITY ZZzzzz's #biom4180 #CVDprevention
Sleep is medicine. #lifestyle changes are medicine, #prevention, and treatment. Great new results from @JACCJournals https://t.co/XNRhlom6eM
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
😴Se demuestra que #dormir menos de 6h /día ⬆️hasta un 34% el riesgo #cardiovascular. Estudio del equipo de Valentín Fuster publicado en @JACCJournals: https://t.co/EH6bDBzyCS https://t.co/7gGQqgsMKY
RT @gabrielaborray3: Duerme bien, entre 6-7 hrs para evitar el riego de aterosclerosis y en un futuro #prevenir #Infarto en miocardio o cer…
It is always about sleep 😴 @KatieSleepPT
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @atmizu: 短い睡眠時間とfragmented sleep、、、 皆さん心当たりが、、、 https://t.co/gFuj8eVL9I
RT @atmizu: 短い睡眠時間とfragmented sleep、、、 皆さん心当たりが、、、 https://t.co/gFuj8eVL9I
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @RubenMurciaPrie: Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @JACCJournals: How does sleep duration and quality affect subclinical atherosclerosis? https://t.co/V0kMZMij9V #JACC @jordovas56 https:/…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
I knew I needed my sleep! And not just because I get grumpy 🤣 @Dr_DanMD @ErinMichos @hopkinsheart @DoctorMarvelMD @GarimaVSharmaMD @frahman480
RT @JACCJournals: How does sleep duration and quality affect subclinical atherosclerosis? https://t.co/V0kMZMij9V #JACC @jordovas56 https:/…
RT @sueno_on: La #EvidenciaSueñOn fue noticia ayer; asociación entre la duración y continuidad del sueño y la enfermedad cardiovascular en…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @sueno_on: La #EvidenciaSueñOn fue noticia ayer; asociación entre la duración y continuidad del sueño y la enfermedad cardiovascular en…
RT @RubenMurciaPrie: Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-…
RT @sueno_on: La #EvidenciaSueñOn fue noticia ayer; asociación entre la duración y continuidad del sueño y la enfermedad cardiovascular en…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @gabrielaborray3: Duerme bien, entre 6-7 hrs para evitar el riego de aterosclerosis y en un futuro #prevenir #Infarto en miocardio o cer…
RT @vass_vassiliou: And finally a lovely study to support good and long #sleep protects against #atherosclerosis (my I-like-sleeping interp…
RT @gabrielaborray3: Duerme bien, entre 6-7 hrs para evitar el riego de aterosclerosis y en un futuro #prevenir #Infarto en miocardio o cer…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @danrhon: "Lower sleeping times and fragmented sleep are independently associated with an increased risk of subclinical multi-territory…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @RubenMurciaPrie: Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-…
Just one more reason to try and get more sleep.
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @RubenMurciaPrie: Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-…
Association of Sleep Duration and Quality With Subclinical Atherosclerosis https://t.co/20SWr5SBar
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @sueno_on: La #EvidenciaSueñOn fue noticia ayer; asociación entre la duración y continuidad del sueño y la enfermedad cardiovascular en…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب الكلسترول فيها وبالتالي احتمالية حدوث الجلطة. https://t.co/2Lkr0kQXcY
RT @sueno_on: La #EvidenciaSueñOn fue noticia ayer; asociación entre la duración y continuidad del sueño y la enfermedad cardiovascular en…
La #EvidenciaSueñOn fue noticia ayer; asociación entre la duración y continuidad del sueño y la enfermedad cardiovascular en un estudio "made in Spain" https://t.co/fmYDF9ueZ7 Noticia https://t.co/WUNJpdpoLl https://t.co/FhUEM06K6T
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @RubenMurciaPrie: Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-…
RT @RubenMurciaPrie: Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
"Lower sleeping times and fragmented sleep are independently associated with an increased risk of subclinical multiterritory atherosclerosis. These results highlight the importance of healthy sleep habits for the prevention of cardiovascular disease." http
RT @RubenMurciaPrie: Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-…
Dormir menos de seis horas se asocia a un aumento en el riesgo de aterosclerosis de un 27%, en comparación a dormir 7-8 horas. La mala calidad del sueño igualmente aumenta el riesgo en un 34%. https://t.co/6k1exoAmSP
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @cardiopapers: Estudo publicado no @JACCJournals ontem. Dormir menos de 6h por dia está associado a aumento de aterosclerose. https://t.…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @JACCJournals: How does sleep duration and quality affect subclinical atherosclerosis? https://t.co/V0kMZMij9V #JACC @jordovas56 https:/…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
Ok. Estoy salvo!