RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
I am going to sleep now... 😴
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ajitjohnson_n: Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept few…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
Poor sleep linked to the buildup of dangerous plaques throughout the body. Researchers found that subjects who slept fewer than six hours were 27% more likely to have atherosclerosis throughout the body than those who slept seven to eight hours. https://t.
RT @edurontoFF: Ya lo habíamos asociado a HTA, ACV y otras patologías. Ahora sumamos aterosclerosis. Debemos incluir en el interrogatorio a…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @RoxannePrichard: This important study uses actigraphy measured sleep to show an association between both poor sleep (short sleep and fr…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
Cuando sales de trabajar a las 1:20 de la tarde, llegas casi a las 2 a tu casa, te duchas, comes, estudias... y a las 2:30 de la mañana ya tienes que entrar otra vez, me tengo que dormir a las 7 de la tarde pa dormir 6 horas y como que no me da, me muero
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
SLEEP MATTERS Association of Sleep Duration and Quality With Subclinical Atherosclerosis https://t.co/TfHXN7m0J0
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
نطالب بتأجيل الدوامات الى الساعه ٩
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @CienciaGob: 😴 Un estudio del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares @CNIC_CARDIO, concluye que dormir menos de seis horas…
RT @Borjaibanez1: El estudio PESA-CNIC-Santander demuestra que dormir menos de 6 horas se asocia a mayor riesgo de tener aterosclerosis. Br…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…
This important study uses actigraphy measured sleep to show an association between both poor sleep (short sleep and fragmented sleep) and vascular plaque build up. Association of Sleep Duration and Quality With Subclinical Atherosclerosis https://t.co/AB
RT @ALNEMERK: نصيحة: جامل في أي شىء الا عدد ساعات نومك !! اذا قل عدد ساعات النوم يوميا عن 6 ساعات فان ذلك يزيد من سرعة تصلب الشرايين وترسب…