วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ/thidakarn http://t.co/gtiFQedynR …
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
วิจัยพบ วิ่งรวม 1-2.4 ชม.ต่อสัปดาห์ ลดอัตราการตายได้ดีสุด วิ่งหนักเกินมากเกินไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพ http://t.co/E7kNvZ63QA
Intensidad de trote y mortalidad a largo plazo. The Copenhagen City Heart Study @mirunningnet @mencardio @igormorr http://t.co/rqhEdX2qux
Intensidad de trote y mortalidad a largo plazo. The Copenhagen City Heart Study @mirunningnet @mencardio @igormorr http://t.co/rqhEdX2qux
Intensidad de trote y mortalidad a largo plazo. The Copenhagen City Heart Study @mirunningnet @mencardio @igormorr http://t.co/rqhEdX2qux
Intensidad de trote y mortalidad a largo plazo. The Copenhagen City Heart Study @mirunningnet @mencardio @igormorr http://t.co/rqhEdX2qux
Intensidad de trote y mortalidad a largo plazo. The Copenhagen City Heart Study @mirunningnet @mencardio @igormorr http://t.co/rqhEdX2qux
長寿には軽いジョギングが最適、デンマーク AFP http://t.co/j0MEULDlPW 激しいジョギングは運動しないのと同程度の効能。長生きしたければゆっくりジョギング(J Am Coll Cardiol)→ http://t.co/fRIr2CkDeb
"strenuous joggers have a mortality rate not statistically different from that of the sedentary group" http://t.co/qWgFgh5mRR
"strenuous joggers have a mortality rate not statistically different from that of the sedentary group" http://t.co/Fwrz67OAlC
Will strenuous jogging kill us? Are 2"all causes mortality"/40 in >10years enough data? http://t.co/JtZnnamnAu http://t.co/aXm3rBbgef
Interesante si corres entre una a 2,4 horas semanales estas con dosis adecuada : más es menos!!! http://t.co/7ZUW1yVzCD
Hacer footing de forma excesiva es más perjudicial que beneficioso | Article http://t.co/o7aDrQ6zhi
@AdamMeakins @docandrewmurray I would like to know your opinion on this: http://t.co/oEpweDwU4X @lorenzodelpozo
Knowing When and How: Compared with more sedentary people, people who jog regularly exhibit a significantly lower... http://t.co/DcdhJhlAW4
長寿には軽いジョギングが最適、デンマーク AFP http://t.co/0gtniHHExf 激しいジョギングは運動しないのと同程度の効能。長生きしたければゆっくりジョギング(J Am Coll Cardiol)→ http://t.co/m1XsTuoptL
Cuidado con el ejercicio extenuante! estudio a largo plazo sugiere que es tan malo como ser sedentario http://t.co/SEpkCIqtcm
Dose of jogging and mortality http://t.co/cBn5pDIFkY #running
Interesante si corres entre una a 2,4 horas semanales estas con dosis adecuada : más es menos!!! http://t.co/7ZUW1yVzCD
@VinceKellySport Dose of Jogging and Long-Term MortalityThe Copenhagen City Heart Study http://t.co/K97nrm6VnZ This conclusion? Really?
Interesante si corres entre una a 2,4 horas semanales estas con dosis adecuada : más es menos!!! http://t.co/7ZUW1yVzCD
Interesante si corres entre una a 2,4 horas semanales estas con dosis adecuada : más es menos!!! http://t.co/7ZUW1yVzCD
JACCより、確かにサンプルサイズは大きくないかもしれないが、感覚的には受け入れやすい。Dose of Jogging and Long-Term Mortality. The Copenhagen City Heart Study http://t.co/TUeZrpxPiO
Cuidado con el ejercicio extenuante! estudio a largo plazo sugiere que es tan malo como ser sedentario http://t.co/SEpkCIqtcm
More evidence suggests that jogging is good, too much may undermine health. Consistent w @DRJamesOKeefe hypothesis. http://t.co/143iHg1hWV
American College of Cardiology Foundation || Dose of Jogging and Long-Term MortalityThe Copenhagen City Heart Study http://t.co/TxqK1lxP6V
Will strenuous jogging kill us? Are 2"all causes mortality"/40 in >10years enough data? http://t.co/JtZnnamnAu http://t.co/aXm3rBbgef
Will strenuous jogging kill us? Are 2"all causes mortality"/40 in >10years enough data? http://t.co/JtZnnamnAu http://t.co/aXm3rBbgef
Cuidado con el ejercicio extenuante! estudio a largo plazo sugiere que es tan malo como ser sedentario http://t.co/SEpkCIqtcm
Interesante si corres entre una a 2,4 horas semanales estas con dosis adecuada : más es menos!!! http://t.co/7ZUW1yVzCD
Cuidado con el ejercicio extenuante! estudio a largo plazo sugiere que es tan malo como ser sedentario http://t.co/SEpkCIqtcm
Cuidado con el ejercicio extenuante! estudio a largo plazo sugiere que es tan malo como ser sedentario http://t.co/SEpkCIqtcm
Cuidado con el ejercicio extenuante! Estudio a largo plazo sugiere que es tán malo como ser sedentario http://t.co/SEpkCIqtcm
Will strenuous jogging kill us? Are 2"all causes mortality"/40 in >10years enough data? http://t.co/JtZnnamnAu http://t.co/aXm3rBbgef
Will strenuous jogging kill us? Are 2"all causes mortality"/40 in >10years enough data? http://t.co/JtZnnamnAu http://t.co/aXm3rBbgef
Will strenuous jogging kill us? Are 2"all causes mortality"/40 in >10years enough data? http://t.co/JtZnnamnAu http://t.co/aXm3rBbgef
Evidencia científica sobre el efecto de un ejercicio ligero. 2.5h/semana son suficientes | Article http://t.co/JYeKDcjcfL
Evidencia científica sobre el efecto de un ejercicio ligero. 2.5h/semana son suficientes | Article http://t.co/JYeKDcjcfL
@bernatolle @ldtimmerman Graph in original article shows headline is BS http://t.co/6OkgQJJsRS Details: http://t.co/o69eKbP4tS @cardiobrief
Evidencia científica sobre el efecto de un ejercicio ligero. 2.5h/semana son suficientes | Article http://t.co/JYeKDcjcfL
And the ideal pace was slow. http://t.co/DtYfj2vTwB Dose of Jogging and Long-Term Mortality The Copenhagen City Heart Study
Interesante si corres entre una a 2,4 horas semanales estas con dosis adecuada : más es menos!!! http://t.co/7ZUW1yVzCD
Att träna för mycket kan vara lika farligt som att inte träna alls. http://t.co/ZQvPjvuYds
The ultimate J curve of jogging?!! Less is more, more is less but not much more than nothing?!! interesting.... http://t.co/7wtwBGT8yW