RT @BIOTRONIK_News: Is your heart getting enough sleep? One @JACCJournals study finds between 6 to 9 hours of sleep a night is optimal for…
Is your heart getting enough sleep? One @JACCJournals study finds between 6 to 9 hours of sleep a night is optimal for heart health #WorldSleepDay https://t.co/xZ7kbQ7vRV https://t.co/TPP9BF9RZo
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @ernestob: Duración del sueño e Infarto de Miocardio [J Am Col Cardiol]→En comparación con dormir de 6 a 9 horas/noche, los que duermen…
RT @Canelaenrama0: La duración del sueño como factor de riesgo cardiovascular. Me encantan estos factores de riesgo que podemos modificar…
RT @Canelaenrama0: La duración del sueño como factor de riesgo cardiovascular. Me encantan estos factores de riesgo que podemos modificar…
La duración del sueño como factor de riesgo cardiovascular. Me encantan estos factores de riesgo que podemos modificar con facilidad. Alimentación, ejercicio y horas de sueño. Y la buena compañía, porque el desamor también nos daña
RT @ernestob: Duración del sueño e Infarto de Miocardio [J Am Col Cardiol]→En comparación con dormir de 6 a 9 horas/noche, los que duermen…
Duración del sueño e Infarto de Miocardio [J Am Col Cardiol]→En comparación con dormir de 6 a 9 horas/noche, los que duermen menos o más podrían tener un riesgo mayor de Infarto https://t.co/Xdva5t35bY
RT @GuiltFreeTips: "Sleeping too little can damage the lining of the arteries and lead to poor dietary choices and ill-timed eating – all b…
RT @GuiltFreeTips: "Sleeping too little can damage the lining of the arteries and lead to poor dietary choices and ill-timed eating – all b…
RT @KoushikReddyMD: Heart Disease - Sleep Sleep - Don’t let it be a dream! Sleep deprivation is associated with significant increase in t…
Heart Disease - Sleep Sleep - Don’t let it be a dream! Sleep deprivation is associated with significant increase in the risk of heart disease and heart attacks!! https://t.co/wIWSSBzTjK
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
RT @DrScottLear: Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.…
Sleep duration of <6 hours and >9 hours per night associated with greater risk for #HeartAttack @JACCJournals : https://t.co/MmomScsfGq #SaturdayMorning #sleep #health https://t.co/3mj1gWm7Ui
การพักผ่อนที่ไม่ธรรมดา
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
A curta duração do sono aumenta o risco de desenvolver infarto agudo do miocárdio, e a duração saudável do sono pode ser cardioprotetora para pessoas com predisposição genética para doença coronariana. O ideal é dormir 7 horas por noite. https://t.co/GsTA
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @NHLBI_LUNGDir: #NIH funded analysis links too little – or too much -- #sleep to increased risk of #HeartAttack. Healthy sleep linked to…
RT @NHLBI_LUNGDir: #NIH funded analysis links too little – or too much -- #sleep to increased risk of #HeartAttack. Healthy sleep linked to…
RT @NHLBI_LUNGDir: #NIH funded analysis links too little – or too much -- #sleep to increased risk of #HeartAttack. Healthy sleep linked to…
RT @NHLBI_LUNGDir: #NIH funded analysis links too little – or too much -- #sleep to increased risk of #HeartAttack. Healthy sleep linked to…
#NIH funded analysis links too little – or too much -- #sleep to increased risk of #HeartAttack. Healthy sleep linked to a lower risk of heart attack risk among individuals with high genetic liability. https://t.co/bRomcW1NDP
Concomitant symptoms of insomnia and difficulty getting up exacerbated this risk. So more attention to sleep! https://t.co/TXqU65ALPk
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
根据CUBoulder对近50万人进行的一项新研究,即使你是一个不吸烟的人,而且没有冠心病的遗传倾向,睡眠时间也会影响心脏病发作的风险
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
There is a sweet spot for sleep duration and it’s impact on heart health.
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
Once again, more data indicating sleep is essential for good health
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
Sueño reparador. 6-9 horas de sueño y riesgo cardiovascular. https://t.co/op5fnnKhKk
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
RT @fitmslax: According to a new study @CUBoulder of nearly a half million people, even if you are a non-smoker who exercises and has no ge…
"Sleeping too little can damage the lining of the arteries and lead to poor dietary choices and ill-timed eating – all bad things for the ticker. Sleeping too much, on the other hand, may boost inflammation throughout the body..." https://t.co/kYxpTUP0j2 v
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @Thediagnosa: Kurang tidur tak boleh. Lebih tidur pun tidak boleh Kedua-dua perkara ini akan menyebabkan anda berisiko untuk menghadapi…
Kurang tidur tak boleh. Lebih tidur pun tidak boleh Kedua-dua perkara ini akan menyebabkan anda berisiko untuk menghadapi serangan sakit jantung. Tidur yang cukup adalah diantara 6 hingga 9 jam. Tidur yang... https://t.co/8bSa3VWrGK
RT @ElderlyExpert: Achieving adequate sleep (between 6-9 hours) is a major problem within the aging population. Short sleepers had a 20% hi…
RT @ElderlyExpert: Achieving adequate sleep (between 6-9 hours) is a major problem within the aging population. Short sleepers had a 20% hi…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
🔐Sleep Duration and Myocardial Infarction was published in @JACCJournals last month. Those with subscription access can get the paper via https://t.co/NLWCdu881e @RutterMK #cvMI https://t.co/uNlXaLXOYl
RT @uk_biobank: Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a pote…
RT @socialbook1: การนอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่ม…
RT @uk_biobank: Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a pote…
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…
RT @uk_biobank: Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a pote…
RT @uk_biobank: Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a pote…
RT @uk_biobank: Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a pote…
RT @uk_biobank: Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a pote…
RT @uk_biobank: Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a pote…
RT @uk_biobank: Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a pote…
Study results from #ukbiobank observational data & Mendelian randomization analyses supports short sleep duration as a potential causal risk factor for myocardial infarction. Read the published paper: https://t.co/h4DnxgyEGH #health #research #sleep ht
RT @thidakarn: นอนสำคัญกับสุขภาพหัวใจ วิจัยพบว่าคนนอนน้อยกว่า 6 ชม.เพิ่มเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน 20% แต่การนอนมากไปคือเกิน 9 ชม.ก็เพิ่มความเ…